Autor: Jeane De Oliveira

O que é endometriose e qual a causa? Sabe quando a gente cresce ouvindo que cólica forte é “normal”? Pois é… muita mulher só descobre que não era bem assim anos depois. A endometriose é uma condição em que um tecido parecido com o que reveste o útero começa a crescer fora dele. Esse tecido pode aparecer nos ovários, trompas, intestino e até na bexiga. E o problema não é só o lugar errado. Esse tecido reage aos hormônios do ciclo menstrual, o que pode gerar inflamação, cicatrizes internas e dor. Estima-se que entre 5% e 15% das mulheres em…

A planta que está dominando as casas brasileiras Se você gosta de uma casa bonita, provavelmente já percebeu que algumas plantas têm o poder de mudar completamente o ambiente. Elas chegam discretas… e quando você nota, viraram o destaque da decoração. Ultimamente, uma espécie tem aparecido cada vez mais em salas, varandas e até corredores bem iluminados. O nome chama atenção e ainda carrega um toque bem brasileiro: planta 2 de Julho, também conhecida como Cróton Brasileirinha. O nome científico é Codiaeum variegatum, mas pode ficar tranquila — ninguém precisa decorar isso para se apaixonar por ela. A primeira vez…

Descubra aromas simples que ajudam a manter os insetos longe da sua casa — sem veneno e sem complicação. Sabe aquele momento em que você finalmente deita para descansar… e começa um zumbido bem no ouvido? Ou quando aparece uma fileira de formigas do nada, como se tivessem combinado de invadir sua cozinha? Já passei por isso. E a verdade é simples: ninguém merece dividir a casa com insetos. A boa notícia é que existem soluções naturais, fáceis e baratas que ajudam a manter esses visitantes bem longe — e ainda deixam a casa com um cheiro agradável. Olha só…

Como Limpar Óculos Sem Manchar: O Guia Definitivo para Lentes Perfeitas Olá, diva! Se você usa óculos, sabe que eles são mais do que um acessório de moda ou uma necessidade de saúde: são uma extensão do seu olhar para o mundo. E não tem nada mais irritante do que aquelas manchas, marcas de dedo e poeira que insistem em embaçar a visão, não é mesmo? O pior é que, na pressa, acabamos usando a ponta da camisa ou um guardanapo, e o resultado é sempre o mesmo: mais manchas ou, pior, riscos permanentes! Mas calma! Limpar óculos sem manchar…

Como Fazer a Maquiagem Durar Mais no Calor: O Guia Completo para um Look à Prova de Suor Olá, diva! O verão chegou, e com ele, o sol, a praia, a piscina… e o desafio de manter a maquiagem intacta! Não tem nada mais frustrante do que passar horas se maquiando para, em poucos minutos, sentir tudo derreter com o calor e o suor. Se você já se viu nessa situação, relaxa! Você não está sozinha. A boa notícia é que existem truques de maquiagem e produtos específicos que são verdadeiros heróis na missão de como fazer a maquiagem durar…

Como Remover Mau Cheiro da Air Fryer Olá, diva! A Air Fryer é, sem dúvida, uma das invenções mais maravilhosas da cozinha moderna. Ela nos permite preparar pratos deliciosos, crocantes e muito mais saudáveis, com pouquíssimo óleo. Mas, vamos ser sinceras, depois de preparar aquele peixe temperado ou um frango suculento, o cheiro que fica na sua Air Fryer pode ser um verdadeiro pesadelo, não é mesmo? Aquele odor de gordura e temperos teimosos insiste em ficar, e a gente fica se perguntando como remover mau cheiro da Air Fryer de forma eficaz. Se você já tentou de tudo e…

Como Conservar Frutas e Verduras na Geladeira: O Guia Prático para Evitar o Desperdício Olá, diva! Sabe aquela sensação frustrante de abrir a geladeira e perceber que aquela alface linda que você comprou há dois dias já está murcha ou que os morangos começaram a estragar? Eu sei bem como é! Manter a feira fresca por mais tempo parece um desafio, mas a verdade é que existem segredos simples que podem transformar a sua rotina na cozinha e, de quebra, ajudar o seu bolso. Aprender a conservar frutas e verduras da maneira correta é essencial para quem gosta de se…

Melhores produtos de 2026 para tratamento facial que realmente valem a pena Sabe quando a gente olha no espelho e sente que a pele está pedindo socorro, mas sem drama? Foi mais ou menos assim que comecei 2026. Nada grave, só aquela sensação de pele cansada, sem viço, pedindo um cuidado a mais. E foi aí que, entre testes, conversas com amigas e algumas compras nada planejadas, descobri produtos de tratamento facial que realmente fizeram diferença. Não estou falando de promessas milagrosas ou rotinas impossíveis. É cuidado real, possível e que funciona no dia a dia. Se você gosta de…

Olá, leitoras do Diário de uma Diva! Me diz se é assim com vocês também, sabe aquela sensação boa que bate quando dezembro chega e a gente começa a pensar na ceia, nos reencontros e, claro, no look da noite? Pois é… eu também fico assim. E olha, não sei você, mas todo ano eu faço a mesma coisa: abro o guarda-roupa, fico ali parada olhando e pensando “tá, mas o que tá na moda agora?”. Então relaxa, amiga. Hoje eu vou te contar os looks que são tendência para o Natal e que deixam qualquer mulher linda — sem…

Como Decorar a Casa para o Natal Gastando Pouco Amiga, vou te contar… todo ano é a mesma coisa: a gente quer deixar a casa linda pro Natal, mas quando olha o preço dos enfeites nas lojas dá até um arrepio. E nem precisa muito, né? Basta piscar e já foi metade do décimo terceiro.A real é que como enfeitar a casa no Natal gastando pouco não só dá certo como também vira diversão. Outro dia eu e minha irmã fizemos uma disputa pra ver quem conseguia criar mais enfeites sem comprar nada. Rimos tanto que até esqueci do glitter…